Quand la confiance en soi vacille, le monde devient instable
L'absence de confiance en soi, d'estime de soi et d'amour de soi peut empoisonner la vie au quotidien. Ce manque crée une spirale descendante où chaque choix est marqué par la peur de l'échec, le doute, et l'incapacité à se sentir à la hauteur. Les nuits blanches, les hésitations constantes, et le sentiment de ne pas être suffisant rongent l'esprit. Et plus on essaie de masquer cette vulnérabilité, plus elle refait surface, prenant la forme de perfectionnisme, de comparaisons incessantes ou d'une peur paralysante du jugement.
Quand tout s'effondre, le cœur s'alourdit
Se lancer dans des projets ou établir des relations devient une épreuve. On essaie, encore et encore, de répondre aux attentes, de combler un vide, mais le résultat reste le même : un sentiment d'échec et de frustration. J'ai souvent croisé des personnes accablées par la honte et la culpabilité, se demandant pourquoi l'amour et l'estime de soi leur semblaient inaccessibles. Je l'ai compris moi-même à travers mon parcours, mes formations en PNL et en hypnose, et au contact de ceux que j'ai accompagnés. Ce n'est pas un manque de volonté, c'est un enchevêtrement de croyances limitantes et de blessures profondes.
Transformer la relation à soi-même
Il est possible de briser ces chaînes. Retrouver la confiance en soi, s'estimer, s'aimer, c'est s'offrir la liberté d'agir sans craindre le regard des autres et de faire la paix avec soi-même. C'est découvrir la force intérieure, celle qui permet d'oser, d'échouer et de se relever, chaque fois plus résilient.
Votre réveil intérieur
À travers des séances d'hypnose ericksonienne et de coaching, je guide un processus profond et bienveillant vers une transformation durable. Avec l'hypnose, les croyances négatives sont désamorcées, libérant le mental de schémas ancrés. Le coaching, quant à lui, apporte une structure et des outils concrets pour intégrer ces nouvelles perceptions dans la vie quotidienne.
Voici comment je peux vous aider :
Reconnexion avec ses ressources intérieures : retrouver la capacité d’agir avec assurance, découvrir et ancrer des qualités oubliées.
Élimination des blocages émotionnels : libération des émotions telles que la peur et la honte qui freinent l'estime de soi.
Réveil de l'amour de soi : apprendre à se voir avec bienveillance, célébrer ses succès et accepter ses imperfections.
Stratégies personnalisées de coaching : développer des compétences, établir des plans d'action et avancer avec détermination.
Les résultats : une nouvelle vision de soi
Après cet accompagnement, attendez-vous à vous sentir capable de prendre des décisions sans trembler, de parler avec assurance, et de renforcer vos liens avec les autres. Vous apprendrez à reconnaître votre valeur sans condition et à poser des limites saines, libéré de l'angoisse du rejet ou de l'abandon.
Prêt à redonner vie à votre confiance en vous ?
Je suis là pour vous aider à vous reconnecter à la personne forte et digne que vous êtes. N'attendez plus pour entamer ce voyage intérieur. Pour en savoir plus ou planifier une séance, contactez-moi au 0769774051 ou utilisez le formulaire de contact.
Prenez la décision de vous choisir aujourd'hui.
150 AVIS ⭐⭐⭐⭐⭐
"Je vivais mal la fin d'une relation toxique et j'avais besoin de booster ma confiance en moi après cette longue période difficile. J'ai été agréablement surpris, déjà par le ressenti émotionnel pendant la séance et en deux les effets positifs que je vis depuis un mois. Professionnelle, empathique, je vous là recommande (les yeux fermés). Je dirais comme tout le monde, Rachel est une belle personne. Merci Rachel."
"Super séance, une belle rencontre. Merci Rachel pour votre accueil, bienveillance et professionnalisme. Ce travail sur la gestion du stress et de la confiance en soi était très enrichissant. Après une séance 2 heures on se sent complètement détendu. Merci également pour vos conseils !"
"Une séance pour la gestion des émotions et sur le travail de la confiance en soi particulièrement intense et enrichissante. Le côté humain , l'écoute et le professionnalisme de Rachel sont incontournables pour le développement personnel . Je recommande vivement"
Lire l'article sur la guérison des blessures de l'âme ICI
